Destinations mieux-être
Respirez. Relaxez.
Venez prendre une bouffée d’air frais dans le Nord du Canada. Emplissez-en vos poumons et comblez tous vos sens. Ne faites plus qu’un avec des espaces et des cours d’eau purs comme au premier jour, des traditions anciennes qui n’ont jamais passé de mode et des merveilles naturelles qui marqueront votre esprit pour toujours. Venez l’été, vous aurez tout le temps voulu pour faire le plein d’énergie sous notre soleil de minuit. Venez l’hiver, vous serez émerveillés par nos spectaculaires aurores boréales. En toute saison, nous vous invitons à vivre pleinement le Yukon.
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1
Que vous cherchiez à vous délasser dans un spa, à vous rapprocher de la nature ou simplement à décrocher quelques jours, vous trouverez dans la région des lacs du Sud une destination bien-être idéale. Prenez le pouls de Tagish, véritable colonie d’artistes, ou rapprochez-vous des racines autochtones séculaires de Carcross. Offrez-vous des vacances détente au lac Marsh, avec ses plages de sable et son eau relativement chaude, propice à la baignade. Explorez la localité de Carcross et ses environs, vous y trouverez certainement un endroit isolé pour relaxer et faire le plein d’énergie. Attrapez votre carnet à dessin et suivez le guide pour une randonnée qui vous fera découvrir plusieurs plantes sauvages médicinales, plantes indigènes comestibles et petits fruits. Ou bien prenez place à la table commune pour un copieux festin terre et mer. Quelle que soit l’expérience enrichissante que vous recherchez, les lacs du Sud nourriront votre esprit, votre corps et votre âme.
2
Whitehorse compte une multitude de studios de yoga. Si vous avez besoin de rééquilibrer votre chi, vous aurez donc l’embarras du choix. Yoga hatha, vinyasa, yin yang, vous trouverez forcément votre compte dans l’un des studios privés lumineux que l’on trouve un peu partout en ville. Vous pouvez aussi vous procurer un billet d’accès quotidien au Centre des Jeux du Canada pour pouvoir assister librement à des cours de tous les niveaux. Vous aurez en outre accès à la piscine, au spa, au sauna et au bain de vapeur. Si vous prenez la route, vous trouverez des studios dans plusieurs régions du Yukon où vous pourrez étirer vos muscles endoloris pendant le voyage. Quel que soit l’endroit où vous mènent vos aventures, vous pourrez toujours ajouter un peu de namasté à votre liste d’incontournables.
3
Confiez vos grandes et petites douleurs aux bons soins du Yukon. Vous y trouverez notamment des professionnels de la massothérapie, du reiki, du toucher thérapeutique et de l’aromathérapie dans nos grands centres urbains : Whitehorse et Dawson. Vous pouvez aussi délaisser les « grandes villes » pour aller plutôt vous détendre dans un centre de villégiature en pleine nature. Certains offrent leurs services – massage aux pierres chaudes ou aux huiles essentielles, exfoliation, sauna finlandais ou infrarouge – sans besoin de réserver. D’autres proposent même une expérience bien-être complète en offrant des forfaits massage et nuitée, avec suffisamment de calme et de tranquillité en nature pour délasser même les muscles les plus noués.
4
Pour faire le point et faire le plein, les gens se tournent naturellement vers le grand air. Au Yukon, les ateliers de photo, de peinture et d’écriture inspirées de la nature s’inspirent véritablement de la nature. Divers types de retraites s’offrent à vous – yoga, vélo de montagne, musique, méditation – et plusieurs combinent mieux-être et loisirs extérieurs. Osez mettre le nez dehors et vous immerger dans la nature vierge ou plonger dans les eaux thérapeutiques d’une source thermale. Offrez-vous une séance d’exercice au bord d’un lac ou laissez-vous inspirer par une randonnée en montagne sur un sentier d’interprétation. Quel que soit votre choix, gardez-vous du temps pendant vos vacances pour vous ressourcer en pleine nature.